忘年会明けの今朝、前日比プラス1.4kg!

昨夜の忘年会で食べ過ぎて飲み過ぎて、
今朝、体重体組成計に乗ると、
なんと、前日比プラス1.4kg!

あ~あ (^_^;;;
後悔先に立たずとはまさにこのこと。
また、地道に努力せねば。
けど、今週末にも忘年会、あるんだよなぁ...。
ある意味、もっと醜悪なヤツが (^_^)

[今日の短歌(のようなもの)]
飲み過ぎて食べ過ぎて朝体重計
自責の念は数値に及ばず

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ー(長音記号2) ー(長音記号2)  「大人の千羽鶴」に参加中。つがいの鶴を被災地宛てに飛ばそう!

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